Mr. & Mrs. ข้าวฟ่าง (250 gm)

ประเทศที่ผลิต: โบลิเวีย

ข้าวฟ่างอุดมไปด้วยวิตามินบีแคลเซียมเหล็กโพแทสเซียมแมกนีเซียมสังกะสี

ช่วยป้องกันโรคหัวใจ ลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ป้องกันโรคเบาหวาน ป้องกันการเกิดมะเร็งเต้านม

มีประสิทธิภาพในการลดความดันโลหิต ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของไตตับและระบบภูมิคุ้มกัน

วิธีบริโภค: ข้าวฟ่างสามารถปรุงสุกและทำหน้าที่เป็นข้าวได้

ส่วนของการปรุงคือข้าวฟ่าง

ข้าวฟ่าง 1 ถ้วย ต่อ น้ำ 2 ถ้วย

ข้าวฟ่างเหมาะที่จะทานเป็นข้าวหรือจับคู่กับซุปหรือสลัดใด ๆ ก็ได้